- Stärkung des Selbstbewusstseins
- Möglichkeiten von Gegenwehr aufzeigen und trainieren
- Das Recht auf Selbstbestimmung fördern
- Unterstützung geben, die persönlichen Stärken, Bedürfnisse und Grenzen zu erkennen und positiv für sich zu nutzen
Zielgruppen
Mädchen* ab 7 Jahren, weibliche Jugendliche* und Frauen*.
Wen*Do ist kein Kampfsport. Sportlichkeit ist keine Voraussetzung, um an einem Kurs teilzunehmen. Wen*Do ist für jede! Die bisherigen Teilnehmer*innen in meinen Kursen waren 7 – 78 Jahre alt.
Ein Kurs kann stattfinden, wenn sich mindestens 6 Teilnehmer*innen anmelden. Es können höchstens 12 Teilnehmer*innen einen Kurs belegen.